1月19日（水）日テレ系列で放送の「ヒルナンデス」では、
「「ライバル食材 徹底討論」年末年始に食べすぎた体をリセットするのに効果的！
話題の食材オートミールVS低糖質食材おからのヘルシー食材対決！」を放送。
一体どんな内容になったのでしょうか？調べてみました！！
目次
「ヒルナンデス」とは？
「ヒルナンデス」とは、日テレ系列にて、お昼１１時５５分から１３時５５分まで放送されているお昼のバラエティ番組です。月曜〜金曜まで帯で生放送されています。
ウッチャンナンチャンの南原清隆さんが総合司会MCを努めています。
３０代以下の若い主婦層をターゲットにした番組で、裏局が報道番組を放送している中、時事的な報道よりもファッションやエンタメ、グルメ・スイーツなどのバラエティに特化した情報を取り扱っています。
明るくポップな番組構成になっていますので、暗いニュースなどで報道番組に疲れてしまった方にはピッタリの番組になっていますね。
【たっきーママ】オートミール「トマトチーズ煮」のレシピは？【ヒルナンデス｜ヘルシー食材対決・オートミール・おから】
＜材料＞
【A】
●カットトマト缶 1／2缶（200g）
●水 100ml
●粉チーズ 大さじ１
●顆粒コンソメ 小さじ１
●しょうゆ 小さじ１
●バター 10g
●にんにくチューブ ４cm
【B】
●オートミール（ロールドオーツ） ５０g
●絹ごし豆腐 70g
●玉ねぎ（みじん切り） 1/4個
●片栗粉 小さじ１
●鶏がらスープの素 小さじ1/2
●塩 ひとつまみ
●こしょう ひとつまみ
●ピザ用チーズ 50g
●乾燥パセリ 適量
[作り方]
①耐熱用ボウルに【A】を入れて混ぜる。
②ボウルに【B】を入れて豆腐をつぶしながらよく混ぜ、
6等分にして丸め、団子を作る。
③①に②の団子を入れて、ピザ用チーズをのせたら
ふんわりラップをかけて６００Wのレンジで5分加熱。
④器に盛り付け、乾燥パセリを散らして完成
オートミールvsおからの紹介されたレシピ一覧まとめはこちらから＞＞
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