【釜−1グランプリ】イカの塩辛釜飯のレシピは?【相葉マナブ】

2月27日(日)にテレビ朝日系列で放送の「相葉マナブ」では、
「釜-1グランプリNEO」を放送。

紹介されたレシピは一体どんなものなのでしょうか?調べてみました!!

「相葉マナブ」とは?

「相葉マナブ」とは、テレビ朝日系列にて毎週日曜日の夜18時から放送しているグルメロケバラエティ番組です。

相葉雅紀さんがメインMCを担当されている冠番組で、
主に、バイキング小峠さん、ハライチ澤部さんの2人がレギュラー出演されています。

3人で全国の地方を巡り、その土地でとれたご当地食材を使った絶品料理レシピをその土地の農家さんや関係する方々から学ぶ番組となっています。

【釜−1グランプリ】イカの塩辛釜飯のレシピは?【相葉マナブ】

【材料】
米 ・・・3合
水・・・380mL
氷・・・120g

イカの塩辛・・・80g
ぶなしめじ・・・1/2株
ニンニク・・・1片
オリーブオイル・・・小さじ1

【作り方】
①ぶなしめじの石づきを切り落としほぐす。ニンニクはみじん切りにする。

②炊飯器に浸水した米、水、ニンニク、オリーブオイルを入れて混ぜ、ぶなしめじ、イカの塩辛、氷を加えて炊く。

過去の「優勝レジェンド釜飯」のレシピはこちらから>>

【相葉マナブ】見逃しはどこで見れる?

OAされてから配信が開始し、特定の期間内であれば「TVer」で無料で観ることができます。(大体次の回のOAまで配信されています。)

TVer テレビ番組やドラマ/アニメ/バラエティの動画見放題
TVer テレビ番組やドラマ/アニメ/バラエティの動画見放題
無料
posted withアプリーチ

【相葉マナブ】過去回はどこで見れる?

TELASA / テラサ(旧ビデオパス)人気のドラマ・バラエティ・アニメ・映画など動画見放題!
TELASA / テラサ(旧ビデオパス)人気のドラマ・バラエティ・アニメ・映画など動画見放題!
無料
posted withアプリーチ

TVerで配信が終了してしまった場合は、テレ朝系の番組を配信している「テラサ」で過去の回にさかのぼって観ることができます。

ですが、テラサは月額料金がかかってしまうので、配信が終わってしまう前に、TVerで観ておきましょう!

こちらもおすすめ!!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です