最強辛ウマのスンドゥブチゲの作り方は?【news every.】

8月3日(火)日テレ系列で放送の「news every.」では、「教えて!世界の料理!」を特集。

その中で紹介されたレシピは?調べてみました!!

「news every.」とは?

日テレ系列で、月曜日から金曜日まで帯で放送している報道番組です。
夕方の15時50分〜19時まで放送されています。

世界や国内の時事的なニュースを主に扱い、その他にも、地域の問題を特集することもあります。

また、人気のスイーツやグルメなども特集されており、人気のコンテンツとなっています。

番組のコンセプトは、「ミンナが、生きやすく」。
誰かに頼りきるのではなく、お互い助け合い、ミンナが生きやすい社会を手助けするというコンセプトを掲げ、everyという名前になったそうです。

世帯視聴率は10%を超えることも多く、夕方のニュース番組の中でもとても人気な番組になっていますね。

最強辛ウマのスンドゥブチゲの作り方は?【news every.】

■材料(2~3人前)

豚肉  100g
ネギ  20g
タマネギ  30g
絹ごし豆腐  半丁(200~250g)
アサリ  100g 
卵  1個

A サラダ油 大さじ1
唐辛子粉  大さじ1~1.5
しょうゆ  大さじ1
酒  大さじ1
みりん  大さじ1
ニンニク  小さじ1
コチュジャン  小さじ1
アミの塩辛  大さじ1(汁は入れない)
※アミの塩辛がない場合はナンプラー 小さじ2

ごま油  小さじ1
エノキ・ネギ・コショウなどお好みで
だし汁  250~280m

※だし汁がない場合は同量の水に、粉末の韓国牛だし・中華・鶏ガラ調味料などを小さじ1入れる。

□韓国基本だし汁の作り方□

(材料)
水  2リットル
煮干し  30g(15個)
昆布  10g
長ネギの青い部分 1本分
タマネギ  1個

(作り方)
材料をすべて鍋に入れて、沸騰したらやや弱火にして蓋をする。およそ15分間煮て出来上がり。

■作り方

1.豚肉は食べやすい大きさに切る。ネギは2cmくらいに切り、タマネギは薄切りにする。

2.土鍋に1の豚肉とタマネギ、ネギ、Aを混ぜ合わせ、よくもみ込んで10分おく。

3.土鍋を火にかけて、2分半くらい焦げないように混ぜながらいためる。焦げそうになったら出汁を少しずつ足す。

4.具が浸かるくらいまで出汁を加えたら強火にし、沸騰したら火を弱めて2分くらい煮込む。

5.豆腐をそのままざっくり入れ、温まったらアサリも入れてさらに煮込む。アサリの口が開いたら、中火にし、アミの塩辛(またはナンプラー)で好みの塩加減に味を調える。

6.最後に卵を落とし入れる。黄身にスープをかけながら好みのかたさになったら、ごま油をまわしかけて出来上がり。かざりにエノキやネギなどを加えたり、コショウをふりかけたりしてもおいしく召し上がれます。

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