【ずん飯尾和樹】砂肝納豆ナマコ炒めうどん”明日よ早く来い”のレシピは?【ワリカツ飯|ノンストップ|天海祐希】

11月18日(木)フジテレビ系列で放送の「ノンストップ」では、
「ずん飯尾和樹のワリカツ飯・自治体サイコロで勝負飯」を放送。

いったいどんな料理ができたのでしょうか?そのレシピは?調べてみました!!

「ノンストップ」とは?

「ノンストップ」とは、月曜日から金曜日までの午前中の帯番組です。
朝の9:50〜11:25まで、フジテレビ系列で放送されています。

メインキャスターは、バナナマンの設楽さんが務めています。

話題のグルメからアイテムまで主婦の方にスポットを当てた番組構成になっています。

【ずん飯尾和樹】砂肝納豆ナマコ炒めうどん”明日よ早く来い”のレシピは?【ワリカツ飯|ノンストップ|天海祐希】

【材料】

  • 砂肝
  • オリーブオイル
  • 塩コショウ
  • にんにくチューブ
  • ナマコ
  • 納豆
  • ごま油
  • めんつゆ
  • 卵白
  • 卵黄

【作り方】

1 砂肝を下処理する。

2 オリーブオイルをひいたフライパンで塩コショウした砂肝を炒める。

3 にんにくチューブ、ナマコを加えさらに炒める。

4  納豆、にんにくをオリーブオイルをひいたフライパンで炒める。

5  ごま油、オリーブオイルをひいたフライパンでうどんを炒める。

6  砂肝にんにく炒めを加える。

7 めんつゆを加え味付けする。

8 卵白を少々かける。

9 器に盛り付け、卵黄をのせたら完成!!

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