【ずん飯尾和樹】鶏とトマトの揚げ焼きカツとじ”イタリア風米くれ丼”のレシピは?【ワリカツ飯|ノンストップ】

10月21日(木)フジテレビ系列で放送の「ノンストップ」では、
「ずん飯尾和樹のワリカツ飯・自治体サイコロで勝負飯」を放送。

いったいどんな料理ができたのでしょうか?そのレシピは?調べてみました!!

「ノンストップ」とは?

「ノンストップ」とは、月曜日から金曜日までの午前中の帯番組です。
朝の9:50〜11:25まで、フジテレビ系列で放送されています。

メインキャスターは、バナナマンの設楽さんが務めています。

話題のグルメからアイテムまで主婦の方にスポットを当てた番組構成になっています。

【ずん飯尾和樹】鶏とトマトの揚げ焼きカツとじ”イタリア風米くれ丼”のレシピは?【ワリカツ飯|ノンストップ】

【材料】

  • 鶏もも肉
  • 塩コショウ
  • 小麦粉
  • パン粉
  • オリーブオイル
  • トマト
  • にんにく
  • めんつゆ

【作り方】

1 鶏もも肉に塩コショウをする。

2 半分に切り、小麦粉をまぶす。

3 溶き卵をかけて、パン粉をかけまぶす。

4 オリーブオイルで揚げ焼きしていく。

5 トマトを細かく切り、水を少し入れたフライパンに入れる。

6 火にかけ、にんにく、めんつゆを入れる。

7 (6)に揚げたかつを入れる。

6 卵でとじたら完成!!

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